jak nie

podstawa jest umiejetnie prowadzona dieta. tak,abys budowal miesnie,a nie sadlo. pomysl ok...ale Twoje podejscie kulawe. jak zrzucisz troche tluszczyku z brzucha-co jest niemozliwe,bo zejdzie z calego ciala(na poczatek tam,gdzie sie tego kompletnie nie spodziewasz),to ograniczysz przyrosty masowe. musze to pisac? przeciez to sa chlopie [...]

jak to poryje, podobno ma "oslonki" tylko nikt nie zdaje sobie sprawy jakie oslonki w jakiej proporcji do aktywnego srodka mg do mg...

Jak w następnym odcinku powiedzą o o PH jako lepszym, zdrowszym zamienniku to już tego nigdy więcej nie obejrzę :p

Mój błąd, źle przeczytałem %-) Teoretycznie nie zwolni jak je wliczysz, ale myślę, że większości osób po prostu szkoda byłoby kcal a i alkohol nie wpływa zbyt dobrze generalnie na organizm.

Jak na dziewczyne to jesteś wysoka, nikt nie jest w stanie tego ocenić.

Siłę i przyrosty robi się dietą i odpowiednio dobranym planem treningowym. 6 lat trzymasz miskę jak trzeba? Masz 19 lat, jeśli na pewno chcesz ładować w siebie towar to skupiłbym się na diecie i leciał testa i metkę - to jest maks na ten wiek. Szkoda katować się DHT i innymi świństwami bo szkoda lipidów i układu hormonalnego. Edit: Wypełnij [...]

Nie chodzi o zaczynanie a kończenie po propie. Jak zaczniesz razem to bedzie 11 tyg wina :-)

[...] chce w tabach wiec radzicie mu gainery i carbo --->>> sa w tabletakach pierwsze slysze A czemu az tak Ci potrzebne w kapsowlkach - chowasz to przed rodzicami czy jak ?? Posluchaj sie kolegow wyzej , gainer i bialko ktore nie sa w tabletkach daje lepsze efekty , a jelsli juz tak bardzo sie uwzieles na te kapsowlki to kup sobie plecebo

Starzy nie zgadzaja sie na kupno białka w tym wypadku wpc jak mam ich przekonać?? mówią ze przez takie rzeczy mozna sie chorby ciężkiej nabawić , a ja ich wyśmiewam i tak sie kłótnia codzienna zaczyna.

tauryna , BCAA .. creapure olimpa b. dobry wyboor btw. powiedz że jak by były szkodliwe to by nie były dopuszczone do sprzedaży Pozdrawiam ! Zmieniony przez - soldierr w dniu 2004-07-12 17:17:27

...i powiedz jeszcze, że oni/rodzice/ jeszcze gorsze rzeczy jedzą i to prosto ze sklepu...! a co do antykatabolików to jeszcze glutamina jest b. dobra ale niestety już nie tak tania jak np. tauryna!

a takie specyfiki jak np HMB ?! choc slyszalem ze to g**** nie dziala czy cos podobnego ?! polecicie cos ?! bo z tego co iwme CLA czy tez chrom jest typowo na rekukcje tkanki tluszczowej.

Ja do naturalnego dawałem zawsze banana. Jak dodasz kakao to nie będzie słodszy dlatego lepiej jakoś owoc.

Takie sporadyczne dawkowanie, nie powinno wpłynąć na skurcze czy jakiegoś drastycznego obniżenia magnezu, po prostu obserwuj reakcje organizmu, jak chcesz to kup magnez przed snem.

jak otworzysz i nie ma żadnego dziwnego zapachu, ani grudek, ani nie przeczyści popierwsszej porcji to śmiało jedz

mam witamine C w tabletkach każda po 200mg i witamine E tabletka po 100mg, czyli proponujesz 5x200mg C i nie wiem jak z tą E bo na opakowaniu jest 100mg. Roman

Rewelacja na skale swiatowa to to nie jest ale mysle,ze jak na Polski stack to jakos daje rade.

a czy ja mówie że spodziewałem się rewelacji składy porównać umiem ale pomyślałem że mogę coś przeoczyć i wolałem spytać.pewnie nikt nie stosował?? faktycznie cena średnia jak na activitę.

wiesz cieżko mi to oceniać nie trenuje zednej sztuki walki,ale na to wygląda chodze tylko na siłownie i czasami jak potrzeba to używam stylu streetfighting heh:P

To był ewidentny błąd ze strony Kharitonowa, głupi błąd dobrego fightera nikt nie jest idealny i jak to ktoś powiedział "mylić się jest rzeczą ludzką" Pozdro